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我最开始是学真气运行法的，一直练到了第五步，感觉不知道该练什么了，然后接触到了丹道
道家所谓“ 炼精化气 ”的气是什么东西？中国医学所谓的“气血”的气和“中风”的风，是否
道教内丹学的基本理论和步骤，繁杂精密，构成了一套人体之生命和心灵修炼的系统工程，要
大家都知道，要将液体化为气体，需要生热。精在体内是半液体半气体状态；要将它化为完全
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