卢师傅博客

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分享丹道修炼中的“调息”与“意守”的要领

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一、丹道修炼中的“调息” 行功修炼有三调:“调身”、“调心”、“调息”。“调息”偏差

道家丹道:修道先从还精补脑练起

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“道”这个字好像挺莫测高深的。其实,修道并不难,不用古人炼丹时用的铸鼎那些方法,我