抛开宗教玄学的外衣,只讲实操的修行理论及原理,那么一切修为法力的本质是什么?也就是
道教养生有三大法宝,那就是养精、养气、养神! 世界卫生组织提出来的“四大基石”合理膳食
道家功法,从北五祖、南五祖,至七真师祖,已有一套完整的性命双修功法,既是金液还丹,
中医讲“望、闻、问、切”。先说望:一看他脸色黄,或者是惨白,没有血色,不是红润的脸
欲多则损精。人可保命者,可惜者身,可重才精。……若耗散真精不已,疾病随生,死亡坠至
神 1、「神」是什么 老子云「窍兮冥兮,其中有精,其精甚真」,其中有信(神),并间接阐
道医理论的核心内容即「精、气、神」。道医是以道教通过形神修炼来恢复生命过程所耗损的
一打坐,您就知道了自己哪里酸、哪里痛,应该从哪里开始疏通。揉着揉着,就会感觉到由痛
养生就是养精气神。现在的养生变成养身,补身体了。你补了很多,但都漏掉了。你要先抓住
内丹学的人体系统工程实际上是对人体精、气、神三大要素的修炼,它追求一种人生的最高艺